4 - 配料搅拌 - 油炸食谱

原料:

  • ¾ – 1 lb meat
  • 3杯蔬菜(或根据需要)
  • 3汤匙搅拌 - 炒酱
  • 1½.– 2 tbsp oil

烹饪说明:

  1. 切肉
  2. 如果使用罐头或新鲜蔬菜,请准备必要。加热炒锅和加油。
  3. 当油准备好时,加入肉并搅拌 - 炒直到80%完成(直到肉中的发红如果使用牛肉,或直到鸡肉变白)。删除并留出。
  4. 将蔬菜添加到炒锅。加酱并开始搅拌 - 油炸,将酱汁与蔬菜混合。加入肉,迅速搅拌 - 炒。
  5. 当蔬菜嫩,但没有过度煮熟,删除并在蠕动中脱落。

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