Adobong虾银河游戏。

虾和虾是全球消费的两种最重要的海鲜,可能是最受欢迎的东西。虽然属于不同的副,但它们在外观和商业养殖和渔业中非常相似,而且术语通常可互换使用。琐事。在英国,这个词“prawn”在菜单上更常见“shrimp”;虽然北美的情况是这种情况。

那些想要尽量减少胆固醇的人的人常常避免虾。尽管如此,虾仍将在渴望的人的顶端,并不介意再挤入他们的系统中的胆固醇(我是其中之一!)。

尽管胆固醇,虾是抗氧化剂和抗炎营养素的独特源,称为虾青素。靖!再次无罪。可以在虾上进行许多准备,这通常以壳拆卸开始。在这里,找到一个简单的adobo配方,肯定会从这些甲壳类动物那里取出味道。尽可能轻松,您可以发现自己沉迷于敬天的膳食,只需按照以下说明。

现在,让我们这样做!哎呀,虾是一种常见的食物过敏原。确保您没有这种过敏,或者只是带来抗组胺药。快乐的吃!

Adobong虾银河游戏。

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原料。
  

  • 2 磅。 虾s/prawns
  • 醋。
  • 酱油。
  • 胡椒粒。
  • 盐。
  • 大蒜。 碎。
  • 油。

指示
 

  • 剥虾,尾巴和头部完好无损。
  • 腌制醋,酱油,干胡椒,盐和大蒜混合物。
  • 加热油,当它很热时,将虾和腌料加入。
  • 炒和煮,直到松植煮熟。

 

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2评论

  1. jhonpaulprado。 2015年4月22日
  2. 卡里。 2016年2月21日
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