烧烤牛排配方

烧烤牛排配方

原料
  

  • 新鲜的牛肉肋骨 永远不要使用以前的冻结
  • 杠铃酱
  • 1-2 洋葱 进入立方体
  • 胡椒 现磨的

指示
 

  • 彻底清洗牛排。
  • 将肋骨与洋葱和胡椒煮沸1 / 2-2小时,直到非常柔软。
  • 预热烤箱在350 f。
  • 排出水并将肋骨排列在烘焙或烤盘上。
  • 将烧烤酱刷在肋骨上并烘烤20分钟。
  • 将肋骨转过来刷更多烧烤酱,然后烘烤20分钟。
  • 最后,刷更多的烧烤酱,然后烘烤了20分钟,共烘烤了60分钟。
  • 用米饭或面包,土豆泥和甜玉米。
  • 笔记:
  • 烤肉酱应该出现粘性(TOSTADO)烘烤后不水。

 

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一个反应

  1. Aljohn Malunes. 2015年2月11日
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