用唇部咂嘴咸味的美味让人想起烧烤的鸡肉及其美味的腌料，这一食谱结合了一个常用的成分 PINOY. 烧烤酱 - 番茄酱，大蒜丁香和酱油 - 用蜂蜜而不是糖混合，为健康的烤盘，在自己的果汁和酱汁中轻轻地烹饪，养成鸡肉的水分和压痛准备好的酱汁，当你吃饭时绝对天堂舀在米饭上。无论您是使用鸡腿还是翅膀为这一食谱，不要吝啬在此添加的橄榄油上，因为您不希望肉粘在锅中，而在焦糖过程中燃烧。蒸蔬菜和土豆泥很棒，甚至会感谢它的辛辣酱和熟悉的味道。
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原料：
- 2 1/2磅鸡腿
- 1 2/3Tablespoons橄榄油（帮助它停止粘在锅中）
- 1/2cup酱油
- 1 2/3tablespoons ketchup.
- 3/4CUP蜂蜜
- 2-3型丁香，剁碎
- 盐和胡椒
烹饪说明：
- 预热烤箱到350华氏度或180摄氏度。
- 将鸡肉放在9点×13英寸烤盘。将油，酱油，番茄酱，蜂蜜，大蒜，盐和胡椒混合在一起。
- 倒在鸡上。
- 在预热的烤箱中烘烤一小时，或直到酱汁焦糖。
- 也可以使用翅膀或猪排。
食谱 资源 这里
