Buko Pandan沙拉食谱

Buko Pandan沙拉食谱

寻找一个甜点,在夏天缓解口渴吗?尝试这个Buko Pandan沙拉,肯定会减轻喉咙里的口渴。

Buko Pandan沙拉 是另一个甜点,在菲律宾也非常受欢迎。这是年轻的椰子,浓缩牛奶和奶油的主要成分,当然当然是胡丹叶(芳香的绿色,热带植物),使其味道味道。

它绝对美味,非常令人耳目一新,因为它被烧毁。当有家庭聚会,场合或派对时,这种乳脂状的沙拉总是出现,因为它很容易和非常舒适地为游客服务。在菲律宾的一些地方,它也用作冰淇淋的替代品。它是八个比索。

传统上,这种沙拉采用沸腾的胡丹叶子制成,直至味道增强。除去叶子,并将明胶加入其中。这就是果冻得到了不同的绿色。但由于Pandan只生活在热带国家,只有很多金额。

难道你不知道年轻椰子的肉也有健康效果吗?吃椰子肉似乎是防止心脏病和中风。事实证明,椰子肉可测量的维生素A和E,以及多酚和植物甾醇。所有工作都在一起降低LDL胆固醇的水平,这是留在血体组织和高水平的事实中已被发现的心血管疾病的危险因素。

以下是如何使您的夏天有价值和愉快的以下程序,同时拥有这种甜点:

 

Buko Pandan沙拉食谱
 
原料
  • 2½杯年轻椰子肉(条)
  • 1包明胶Pandan味道(厨师和切丁)
  • 1杯雀巢霜
  • 1杯凝聚牛奶
  • 1/2杯Nata de Coco
  • ½ cup evaporated milk
  • Glatin的糖(可选)
  • 烹饪明胶的水
指示
  1. 根据其标签烹饪明胶,让它设置,骰子。
  2. 在一个干净的碗混合雀巢霜,浓缩牛奶和蒸发的牛奶。混合好,放在一边
  3. 将明胶切成切片,加入椰子肉并用奶油混合物混合。
  4. 发冷并享受。

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2评论

  1. 雷萨扬·博龙南 2015年4月12日
  2. 果冻阿拉贡纳 2015年4月13日
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