土豆沙拉银河游戏

土豆沙拉银河游戏

看起来你正在寻找一个美好的早晨开始。这是一个可以让你经历你的银河游戏 田薯沙拉!

虽然它通常被认为是一道菜,因为它通常与主菜一起服务,但这种沙拉对那些想要沉重的早餐的人有好处。它由煮的土豆制成,并添加其他成分,如蛋黄酱。他们说原始银河游戏并不是那么多彩。它只是含有土豆和敷料。然而,这个银河游戏具有额外的颜色,使其更具吸引力,尤其是孩子们更具吸引力。添加了黄色芥末,甜泡菜,芹菜和葱。还有切块煮沸的鸡蛋。其他银河游戏还包括葡萄干,苹果和一些坚果。这种沙拉通常在冷或室温下供应。

那么这个马铃薯菜如何选择早餐选择?你也尝试过吗?虽然菲律宾家庭中并不是很常见,但是一些妈妈现在已经让这个菜肴准备好吃早餐或小吃。在马铃薯中我们可以吃早餐吗?它可以给你所需的营养素吗? 

土豆 在米饭,小麦和玉米旁边排名第四次消耗的作物。它们的卡路里低。中等大小的一个只包含110卡路里。它们也富含钾和植物营养素,例如类胡萝卜素和黄酮类化合物,可以促进健康。你的土豆也有维生素C!它充当抗氧化剂,预防或延迟细胞损伤。

虽然你可能更熟悉土豆泥混合黄油或那种酸奶油味的油炸薯条,也许你可以尝试给这个配方。这很容易做!根本没有汗水!如果你有孩子,你甚至可以让他们脱皮鸡蛋或混合成分。请不要让他们处理一把刀。

准备好,设置,厨师!享受!

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如何制作土豆沙拉|自制|容易的沙拉配方
 
原料
  • 自制玛雅芥末酱(见银河游戏)
  • ½kg土豆(切成咬合尺寸并煮沸)
  • 额外的培根比特
  • 沸腾的水
指示
  1. 剥落并切割土豆。
  2. 将水煮沸,加入一些盐然后煮土豆15分钟。
  3. 煮沸土豆后,将其浸泡在冷水或自来水中。避免过度煮土豆。
  4. 将马铃薯混合在Mayo Mustard敷料和用培根比特装饰。
  5. 服务和享受

如何制作土豆沙拉|自制|容易的沙拉配方

如何制作自制的Mayo Mustard敷料马铃薯沙拉

 

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5点评论

  1. 西尔维亚 2015年2月28日
  2. Lumen P Balganion. 2015年3月2日
  3. 艾米莉·千原野 2015年3月2日
  4. nieves delacruz. 2015年3月2日
  5. Girlie Mae Amr. 2015年5月17日
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