鱼片用甜和酸酱食谱

鱼片用甜和酸酱食谱

这款中国菜是一个永不满足的最疲惫的腭裂 - 甜菠萝汁与醋的酸汁汁结合在一起,共同创造一个完美的酱汁,几乎任何肉,都用鱼片服务是一个更健康的选择仍然肯定是一个美味的菜肴。这款食谱使用Lapu-Lapu-A公司,白肉体鱼,即使是最强大的酱汁,也可以在脆脆的日本面包渣中涂抹它,这将使它不会在不吸收大量油脂的情况下变得脆弱。

鱼片 用甜味和酸酱是一种轻松的食谱,可以在厨房里准备,但它仍然看起来令人印象深刻,让所有年龄段的食客都能令人印象深刻。您可以为更多质地添加菠萝块或甜椒切片,并鼓励孩子们吃更多水果和蔬菜 - 但随着viand这很好,它不会采取太多的说服!

鱼片用甜和酸酱食谱

 

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鱼片用甜和酸酱食谱
 
原料
  • 鱼片
  • 面粉
  • 油煎炸
  • 鱼的盐和胡椒
  • 调料:
  • 番茄酱
  • 辣椒酱
  • 梅子酱
  • 红糖
  • 柠檬汁
  • 装饰用:
  • 胡萝卜
  • 菠萝
  • 灯笼椒
  • 白洋葱
指示
  1. 鱼片鱼片和渣滓成面粉。
  2. 在加热的食用油中深炒,直到金色脆皮。搁置
  3. 在另一个平底锅中混合酱汁的所有成分并搅拌直至其沸腾并加厚。
  4. 关闭热量并放在一边。
  5. 加热炒锅加入一点点油,然后炒洋葱,钟形和胡萝卜直到香水出来。
  6. 加入菠萝并搅拌一分钟,然后加入煮熟的甜味和酸酱。搅拌吧
  7. 最后加入油炸鱼片并在高温下折腾30秒。
  8. 在白米服装。享受

 

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  1. 伊利别墅 2016年3月25日
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